Blog

Czym jest łokieć tenisisty i jakie są przyczyny pojawienia się tej kontuzji?

Łokieć tenisisty, zwany również entezopatią mięśni prostowników nadgarstka, to kontuzja, która charakteryzuje się dyskomfortem w okolicy kości łokciowej, a także promieniującym bólem w kierunku nadgarstka. Schorzenie to najczęściej dotyczy osób, których obowiązki zawodowe wymagają powtarzających się ruchów ręki i przedramienia. W wyniku tych czynności dochodzi do zainicjowania zmian zwyrodnieniowych w obrębie mięśni prostowników nadgarstka.

Zdaniem eksperta

 

Uraz zwany łokciem tenisisty w początkowym stadium dotyczy jedynie ścięgna mięśnia prostownika krótkiego nadgarstka. Nie leczony może doprowadzić do rozszerzenia zmian chorobowych na początkowy przyczep mięśnia prostownika palców. Największe ryzyko wystąpienia łokcia tenisisty zarówno u kobiet, jak i mężczyzn jest między 30. a 50. rokiem życia.

Jakie są objawy łokcia tenisisty?

Objawy łokcia tenisisty obejmują ból w okolicy kości łokciowej, który może promieniować w kierunku nadgarstka i ramienia, a także dyskomfort podczas wykonywania ruchów zginania i prostowania przedramienia. Często ból zwiększa się przy chwytaniu przedmiotów lub podczas wykonywania określonych ruchów. W niektórych przypadkach może pojawić się również uczucie mrowienia lub drętwienia w palcach. Objawy łokcia tenisisty nasilają się stopniowo i mogą powodować znaczny dyskomfort oraz utrudniać codzienne czynności, takie jak mycie naczyń czy pracę przy komputerze.

Czym różni się łokieć golfisty od łokcia tenisisty?

Podobnie jak w przypadku wyżej omawianej kontuzji, łokieć golfisty jest kontuzją, która jest spowodowana przeciążeniem mięśni i ścięgien. Jednakże w przypadku tego problemu zdrowotnego, ból i dyskomfort występują w okolicy przyczepu mięśni przedramienia do kości łokciowej od strony wewnętrznej, a nie zewnętrznej jak w przypadku łokcia tenisisty. Zespół nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej jest wynikiem powtarzających się niewielkich urazów, a także przeciążeń w zakresie stawu łokciowego.

Jak rozpoznać łokieć golfisty? Jakie są objawy?

Objawy łokcia golfisty obejmują ból i dyskomfort w okolicy wewnętrznej łokcia, który nasila się podczas wykonywania ruchów zginania przedramienia lub chwytania przedmiotów. Często promieniuje również w kierunku nadgarstka i ramienia. W przypadku łokcia golfisty objawy mogą być łagodniejsze niż w przypadku łokcia tenisisty, ale nadal stanowić poważny dyskomfort i utrudniać codzienne czynności. Do rozpoznania łokcia golfisty przydatna jest konsultacja ortopedyczna i badanie fizykalne, które pozwala na ocenę zakresu ruchu i obecności bólu w okolicy łokcia oraz okolicznych struktur. Czasami zalecane są również badania obrazowe, takie jak np. USG czy MRI, które umożliwiają dokładniejszą diagnozę oraz wykluczenie innych chorób czy uszkodzeń.

Jak wygląda leczenie łokcia golfisty i tenisisty?

Leczenie łokcia tenisisty i łokcia golfisty zazwyczaj rozpoczyna się od metod zachowawczych, takich jak np. okłady z lodu, zmiana aktywności fizycznej, stosowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Jeśli nadal utrzymują się objawy bólowe, stosowana jest iniekcja z kortykosteroidów w okolice chorych ścięgien. W każdym przypadku zalecana jest także fizjoterapia oraz ćwiczenia wzmacniające mięśnie przedramienia i ramienia. 

W sytuacji zastosowania leczenia zachowawczego i braku poprawy, lekarz często decyduje o wdrożeniu bardziej zaawansowanych metod, takich jak iniekcje sterydowe lub terapia falą uderzeniową. Przewlekłe zapalenia i bardzo zaawansowane przypadki wymagają leczenia operacyjnego. Zabieg chirurgiczny polega na nacięciu skóry nad nadkłykciem przyśrodkowym w celu usunięcia przerośniętych i uszkodzonych tkanek. Stosowane jest znieczulenie ogólne lub miejscowe.